2005年5月的這封信開始讓一群人在這裡凝聚,彼此碰撞出的情緒火花,聯想到一些讀書會的老朋友,阿亮、凱文、Andy、青青、藍 、阿祥,還有工作坊的幾位短暫相處的同伴。
- Apr 21 Mon 2008 23:02
一封三年前的信
2005年5月的這封信開始讓一群人在這裡凝聚,彼此碰撞出的情緒火花,聯想到一些讀書會的老朋友,阿亮、凱文、Andy、青青、藍 、阿祥,還有工作坊的幾位短暫相處的同伴。
- Apr 15 Tue 2008 22:05
[文章分享] 倒數
一個很有意思的故事
請珍惜你身邊的人
感謝我的朋友跟我分享這篇小文章
也期待這篇能給你(妳)有些許啟發
害怕暈船,卻又偶爾要去嘗試一下暈眩的感覺
證明自己的存在的。。。。。。。。振發
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從事投資顧問的我,從來都很愛自己的家人,愛自己的伴侶。至少,我以為是這樣。
- Apr 14 Mon 2008 18:49
害怕在大海中暈船的感覺
往常 在讀書會裡或是生活圈
我似乎是個照顧人習慣到不行的角色
很擔心自己是個自私的人
卻也羨慕著朋友能夠自我的表現
直到這次讀書會 一個小活動裡
才感覺到 內心也有個自私的我
這個活動 有著兩個題目
我不能信任你的原因
我不能跟你親近(靠近)的原因
- Apr 13 Sun 2008 16:54
一個讓你氣到哭卻可能是幫助你找到碼頭的貴人
2008/4/12 達觀讀書會第七期第三次
這次讀書會一開始就像是被陰雨綿綿的天氣詛咒般,到了一點半才來兩隻小貓,我心裡開始有點氣了;怎麼大家越來越不守時了,繼續閉著眼睛聽音樂,到了45分終於又再來了一隻小貓,師父說:不等了,我們先開始….還問了一下我們要不要靜心,還是靜心吧!
簡單靜心之後,整個氛圍有點冷住了,還好澤先舉手要分享,讓我有種可以暫時歇口氣的放鬆,可以感覺到他很緊張的挺直著身體,有點不理解為何天氣報告會這樣緊張,可是想起前天他問我:「在還是新生的時候是不是很會自責?」讓我稍微回想了剛開始參加讀書會的自己,真的耶!每次要天氣報告都會緊張。天阿!原來當初新生時候的自己是這個樣子阿!真是太可愛了。
兩點多後陸續有其他人也來了,而所有的故事都在唸書之後發生了…..
P今天坐在我的左邊,含坐在右邊,唸書的時候沒多久我就一直被P與含的互動干擾,我開始有些不舒服了,我試著在心裡問自己為何不舒服?要自己不要被干擾。
- Apr 07 Mon 2008 17:39
讀書會三週年慶~I
2008/3/30
清晨下了一場短暫的雨,被它給吵醒了。意識慢慢回到身體中,左邊的鼻子是塞住的,擔心昨夜是否吵到同室的其他人,仔細聽聽其他人的動作,似乎大家都還是在夢中,稍稍放心。
昨晚那一場美麗而感動的過程慢慢回來了。
這趟出遊有著太多波折的:年初訂時間的時候很快速,順利的訂到想要的民宿與時間,一切看似很順利。出發前兩個星期開始要安排出發時間、車位安排時莫名的焦慮漸漸出現,心中那個想要討好大家及完美主義的自己出來作梗,才將一切規劃完畢,發出行前通知後沒多久後,就馬上碰上家裡要去祭拜媽媽,這樣我不能用車、偏偏家裡的這台車預計乘客有7個,其他伙伴也沒有車子可以出,一陣慌亂,怎麼會這樣呢?心中先是指責別人,後來又氣自己明知道這個時候會遇上掃墓祭拜的事情卻又訂在這個時候;知道這樣氣別人氣自己都無法解決事情,跟師父商量後突然想到一個解決方式:將出發時間往後延,這樣我可以去祭拜媽媽也可以順利出車。
總算是順利解決第一個問題;可是接下來不停有人在Msn上面詢問關於出遊的事情,那些詢問我在發出的Mail上面都有說明,這樣的被詢問我開始感到不耐煩;對於自己這樣的情緒上來自己有些疑惑與生氣,後來覺察到是:我期待大家發現我的付出,我要大家給我拍拍手而不是問那些問題,難道你們都沒有發現我的付出嗎?
原來我把做這件事情的力量放在讀書會成員對我的評價上面,所以當大家沒有我期待的回饋我生氣了。覺察到這個部分之後,慢慢將力量放回到自己願意的那個初衷上了。
- Mar 30 Sun 2008 23:37
讀書會三週年慶在賞星閱木
↑老師:大家快點集合大合照囉!!以我為中心集合
- Mar 23 Sun 2008 10:31
【轉貼】人生都在學做人!
不錯的文章,但是亞輝有一些自己的看法!
用紅色寫在旁邊跟大家分享喔!
人生都在學做人!
- Mar 17 Mon 2008 12:57
跟大家分享一些佳句!
【轉貼自德瑞莎修女】我們需要尋找神,神無法在吵雜與紛亂當中被尋得。神是寧靜的朋友。看我們的自然--樹木,花朵,青草- -如何在寧靜中成長;看群星,月亮,太陽,他們如何在寧靜中移動....我們需要寧靜以探觸靈魂! ... ...
- Feb 27 Wed 2008 12:51
2008達觀亞輝讀書會~第七期開始了…
達觀亞輝讀書會~第七期開始了…
天氣冷颼颼的,冰凍的氣息席捲著無法暖和的人心。慵懶的心情,搭配上濕寒的細雨,彷彿只有過往溫熱的記憶才能甦緩漸凍的感情…
是阿!好像這樣的季節,也是個懷念的時刻。除了每天沒事情的亂看一些不錯的影片之外,不小心的,我翻出了這幾年帶領讀書會、工作坊的一些舊文章看看…
許多美好溫馨的歡聚時刻,就這樣暖暖了那似乎無法滿足的溫度…
- Feb 23 Sat 2008 00:07
08年第六期讀書會喝春酒~山東餃子館
這家餐館並不是第一次來了,一年多前同學已經帶我來品嚐過了,那次有留下深刻的印象,只是後來嫌它地點遠在遙遠的小碧潭捷運站就不太有機會帶朋友來。
沒想到過年前的星期五,師父突然找吃飯的地方,要找新店的我就給了這家店的建議,他們也想試試看,就來去了...那天還約的早一點,六點不到就到了,嘿嘿沒想到老闆說沒有位子,天阿!這是家甚麼店阿,怎麼一年多來還是這樣興隆阿,還好後來老闆喬了一個大桌給三攤少人數坐,只是限制七點要走人,想想三個人吃個飯應該還好,那次師父跟小藍都覺得還不錯,讓推薦的我鬆了一口氣。
剩下的精彩內容請到這裡看
晴天娃娃~邊走邊看 再訪山東餃子館
照片在這裡,大家可以看看
http://www.flickr.com/photos/sunny_doll/sets/72157603963596123/
- Feb 16 Sat 2008 23:37
亞輝讀書會第七期時間表
補課:2008/03/29 1:30pm~生命花園~我們要到賞心閱木讀書會歐!(第六期因為阿輝有一次取消,所以這次補課)
第二次:2008/04/05 1:30pm~生命花園 (15)
第十次:2008/7/26 1:30pm~生命花園 ~ (第20章~憤怒)
- Feb 04 Mon 2008 01:41
達觀「生命花園」讀書會第六期第八次~焦慮(下)!
努力的她,突然冒出一句:「可惡!」我問她:「你是在罵我嗎?」「是阿!」「那感覺是啥?」終於忍不住讓眼淚直接流下的她說出:「覺得自己不值得別人關心!」
到這時候我就完全放心了,因為最難的部分就是讓她願意打開心房,可以看到自己封鎖自己,可以當場願意呈現「脆弱*」的自己。環顧一下大家,似乎都陷入某種不知該如何繼續的沈默著。本來我也猶豫著是否該換我自己說些感觸,可是又期待多一點其他人的回應…
- Feb 02 Sat 2008 22:54
200712臉譜工作坊MV
趕在農曆過年前將200712的臉譜工作坊MV給做出來,每半年參加一次在八里靈修中心的工作坊,那是一個給自己每半年的禮物,獎賞自己這半年來的努力...而師父也都會為每次的工作坊挑一首主題曲,2007年開始就為每次的工作坊在結束後用主題曲做那次工作坊的MV,蠻喜歡以這樣的方式為工作坊做End的。
雖然用的是很陽春的Windows Movie Maker不過自己每次做都會有些感動在這樣的影片中...分享給你們
也願意將這次臉譜工作坊中的幾句話分享....
你常常看自己的臉嗎?
你有怎樣的一張臉呢?
你都是帶著怎樣的心情去面對這樣的一張臉?
而你…
你又真的瞭解了這張屬於你自己的歲月的臉嗎?
- Jan 30 Wed 2008 13:05
達觀「生命花園」讀書會第六期第八次~焦慮(中)!
正好其他人陸續到來,氣氛有點低,於是我們轉換心情的呼吸靜心一下。
調整好自己的心情,慢慢的帶領著大家。訝異的本來反覆說不來的Ham也到了。我們從Fen述說最近的過程開始,然後是Kean好幾樣想分享的事件;Lucky說自己與父親之間的互動,然後就直接輪到Ham說說…
已經一陣子,該說是將近一學期沒來的她,似乎不太習慣這樣的天氣報告了。一直卡卡的不知道該如何說自己,似乎有點想說卻又抗拒的猶豫著。幸好年輕的她,似乎過去幫她打的底還在,我慢慢的循序善誘,讓她一步步的回復覺察。終於她戰戰兢兢的說:「好像這樣忙碌了一學期的畢業展之後,雖然同學都肯定我的付出與努力,展覽也很成功,可是我並沒有比較快樂阿?而且我這麼久沒來這裡,現在這樣回來讀書會問大家,似乎也很對不起大家阿…」我問她:「你想不想知道你回來大家的感覺是如何呢?」想逃的她猶豫了一下,終於鼓起勇氣的說想要聽聽大家的回應。