這是海泙做送給師父的禮物，三隻企鵝，我是左邊那隻超級圓的，背著包包(因為我的經典是在工作坊背包包要走人)，中間是師父一顆大紅心在他心裡面，右邊是海泙，背著寶劍(因為她常在呼吸課見到自己是拿寶劍女俠)
昨天晚上在師父家準備要做工作坊的MV之前，我跟師父兩個一邊看著電視重播的星光大道一邊我正打開電腦中；下午讀書會有個過程我卡住了。
我決定問問師父：你說我下午跟海泙說那句話有個情緒，是甚麼意思？那是甚麼情緒呢？
師父：那要問你自己阿！你為何在那時候不提出來問呢？
我：我那時候感覺不出來阿，我就只是將我聽到她說話的感覺說出來阿！
師父：那你現在又為何問呢？
我：我不懂你說那句話的意思。
師父：我只是感覺你說那句話裡面有個情緒，當時你不覺察現在又要問。
我只能呆呆的望著電腦，電視中精彩的比賽完全進不去我的腦袋中。
到底那是甚麼情緒呢？我為何會卡住呢？
這跟我一看到她拿那麼大束花，又準備很多拜師東西有關嗎？我只是就我聽到那句話感覺到的感覺說出阿。
不會吧！難道我話裡的情緒跟那些事情有關！
我想我的眼神應該是很疑惑吧！我看了師父一眼，
師父也回看我一眼，問我：有想到嗎？
我的表情應該是非常的扭捏與不安，要說嗎？不會吧！
我說：我想我是卡在拜師這件事情上，我看到她有這麼多花樣，我心裡當場覺得自己輸了，我不停的跟自己說別那麼小家子氣，這沒有甚麼好比的。可是，我…..
師父：就是囉！我就是有聞到你的話裡有些情緒，我不想去預設，我想海泙也一定有感覺到，所以她整個人也都呈現防衛狀態。
我說：唉！我也不知道跟她之間老是會有這樣的一些事情，我知道不是這樣去比較的，可是……
接著我開始述說著一些事件，當師父一個疑問丟過來時，我馬上覺察到跟那些事件無關，但是問題是：我到底怎麼了？
我腦袋整個人要快爆炸了，我到底對海泙這樣的情緒是怎了呢？為何我老是要把自己跟她競賽呢？為何我老是要拿自己去跟她做比較呢？為何連她跟著後來拜師我都會有一種有東西被剝奪的感覺呢？為何…有著太多的疑問了！
師父說：你一定要今天處理這件事情嗎？它有讓你這麼的不舒服嗎？
我：是還好啦！可是就是有點不放過自己！不過要是想不出來，也就先這樣了。
這個話題就到這裡應該是暫時結束，準備要弄影片的事情了。突然我知道我卡在那裡了，我不停的跟自己說：你要識大體，不要小家子氣。是的，就是這句話，我想到了母親，她一直用這一句話在委屈自己。要識大體，所以對於父親不斷的外遇不能吵，只能將所有的憤怒、傷痛都吞下；不要小子氣，男人就是偶爾會在外面拈花惹草，他最後還是會回到家庭的，要用包容的心來體諒他。
覺察到自己是這樣接收了母親的情緒後，我的眼淚掉了下來，我也許有感受到競爭的意味，我也許感受到師父被瓜分的心情，但是我都一直跟自己說：你不要那麼小家子氣，要識大體。我不停的對自己說那兩句話，其實我是一直在責備自己也一直在氣著別人與自己的。
當我連結到母親的情緒後，我整個人鬆弛了，知道自己那樣的情緒是源自哪裡的輕鬆了。
接著師父說：海泙就像剛出生的小孩，你是大師姐，我期待你可以像個大姊姊一樣去帶領她….
我馬上雙手抱住我的頭說：為什麼每次都是這樣？當老大就是要這樣？我不要、我不要…
從小我就被這樣要求，家裡老是對我說：你是老大，你要照顧妹妹、弟弟，你要……。天阿！為什麼當老大就似乎理所當然要負擔這些呢？
我也突然懂了，懂了我為何對她在拜師之後對著我說：我是二師妹你要照顧我！這句話的不舒服了。
從小我對二妹就是有著莫名的氣，我很愛跟她搶，每次爸媽都買相同的東西給我們，常常我的東西都被我用到舊舊的了，她因為捨不得用所以東西都還很新，我看了就會有一股氣，常會利用兩個人吵架的時候故意把她的東西摔壞，來發洩我的氣。也許我某種潛意識裡一直認定她是來搶父母的愛，屬於我的百分百的愛就是因為她而被瓜分掉了。
師父看著我這個晚上的兩個覺察，笑笑的說：很棒阿！一次撿到兩個禮物。後來他說：其實你現在的覺察已經很強，我只是你們的鏡子，映照著你們，你們可以自己覺察的。
是阿！這個晚上因著我的不放棄，我就這樣撿到了兩個禮物了。謝謝師父在下課後還願意幫我，當然也要謝謝我自己的拗脾氣，不放過自己。
第二天我還執著在屬於我的愛被人瓜分的自憐心情中時，師父卻給了我另外一個角度去看：你已經有一年的時間擁有全部的愛，你的妹妹弟弟們卻從來不曾有過這樣的幸福….真的，我不該執著的去想我曾經擁有的被搶走的，我該想的是弟弟妹妹出生就不曾擁有全部的愛。
只有我曾經擁有那百分百…..這是多麼奇妙的恩典！
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